Conférence en ligne
Bien manger pour un max d'énergie en télétravail
Recettes et idées créatives d'ici et d'ailleurs

Conférence en ligne Bien manger pour un max d'énergie en télétravail de Marianne Lefebvre

Fini la boîte de biscuits ouverte sur le bureau ou les 5 tasses de café par jour pour vous donner de l’énergie en télétravail. 

Marianne vous partage ses trucs, ses recettes créatives et sa passion pour les aliments d’ici et d’ailleurs. 

La conférence virtuelle est adaptée afin de répondre aux besoins de santé globale des communautés, pour les petits comme les grands.

Le 10 mars de midi à 13h30, on s’énergise tous ensemble! En plus, en mars, c’est le mois de la nutrition. 

Créez une vague d’énergie et de bien-être pour votre famille et vous!

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Conférence : Comment garder un max d'énergie en télétravail? Marianne Lefebvre nutritionniste logo feuilles

Comprendre les concepts de base d’une saine alimentation


Une fois que vous apprenez la base nutritionnelle, une saine alimentation vous sera toujours accessible.🌿

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Du carburant naturel pour des facultés intellectuelles améliorées

Plusieurs succulentes recettes faciles à faire sont partagées pour vous. Avez-vous essayé le hummus au chocolat? C'est un must! 🧠

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Intégrer la royauté à la table :
une mine d'or d'énergie


Déjeuner comme un roi 👑
Dîner comme un prince 🤴
Souper comme un pauvre 💸

Êtes-vous prêt(e) à retrouver votre énergie en télétravail?

Conférence : Comment garder un max d'énergie en télétravail? Marianne Lefebvre nutritionniste

Dans la conférence, Marianne Lefebvre aborde les incontournables pour un maximum d’énergie du matin au soir : déjeuners soutenants, lunchs équilibrés et collations rassasiantes.

Vous aurez un guide du participant afin de consulter en tout temps les notions importantes après la conférence. Il y aura également une période de questions à la fin.

Manger international en achetant local, c’est possible! #localvore

Ce que votre rencontre avec Marianne vous apportera :

Découvrez de nouvelles saines habitudes alimentaires

Marianne Lefebvre Dt.P.M.Sc.

Nutritionniste, conférencière et consultante spécialisée en nutrition internationale

Marianne Lefebvre | Nutrition d’ici et d’ailleurs, au service des entreprises et organisations ouvertes sur le monde et soucieuses d’avoir des employés en santé, diversifiés et unis!

Marianne Lefebvre Nutritionniste spécialisée en nutrition d'ici et d'ailleurs photo présentation
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